Nadmiar tłuszczy- jak z tym walczyć
Przy badaniu składu ciała może wyjść, że mamy zbyt dużo tkanki tłuszczowej- w takim przypadku należy zacząć używać spalacze tłuszczu zespolone ze zdrową dietą i ćwiczeniami. Jak ćwiczyć i jak wytrwać: zapraszam do czytania.Bezpieczny aerobik czytaj dalej na tej stronie